Laubfresser

Und wie versprochen das zweite Rezept zu unserer Rezension von "Wie einfach kann vegane Küche sein" . Beim Bild streiten sich mal wieder die Geister. Das Gericht selbst ist aber sehr lecker.  Zutaten: 500 g Penne, wie gewohnt al dente gekocht 2 Paprika, rot und gelb, gewürfelt 250 g Champignons, in Scheiben oder einfach nur geviertelt 1 Zwiebel, gehackt 250 ml Sojasahne 350 ml Sojamilch 40 g Cashewkerne Salz, Pfeffer, Paprikapulver, mediterrane Kräuter (z.B. der Provence) Zubereitung: Zwiebel in etwas Öl glasig dünsten. Paprika kurz mitdünsten. Champignons kurz mitdünsten. Sojasahne, -milch und Cashewkernen vermengen und möglichst fein pürieren Mit den Kräutern und Gewürzen kräftig abschmecken. Gemüse und Nudeln in einer Auflaufform mischen und mit der Sauce übergießen. Im auf 180° C vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen.

Wir wurden gefragt, ob wir Lust haben eine Rezension über "Wie einfach kann vegane Küche sein" von Bettina Wörther zu schreiben. Da das Buch ziemlich genau das Thema unseres Blogs - alltagstaugliche, einfache vegane Rezepte - trifft, fanden wir die Idee gut. Bevor ich die Pros und Contras für das Buch gegenüberstelle, möchten wir sozusagen als Ausschnitt das titelgebende Rezept aus dem Buch (so wie wir es zubereitet haben) vorstellen. In den nächsten Tagen, werden wir noch 2 weitere Rezepte aus dem Buch präsentieren. UPDATE: das erste Folgerezept ist da: veganer Nudelauflauf mit Paprika und Champignons UPDATE: und das zweite: vegane Spinatlasagne  Zutaten: 400 g Räuchertofu, in Würfeln und in etwas Öl angebraten 1 kg Kartoffeln, geschält und gewürfelt (am besten nur 2 - 3 richtig große - spart viel Schälarbeit) 1 Zwiebel, gehackt 1 Dose Mais, abgetropft 1 Dose Kidneybohnen, abgetropft 3 TL  veganes Brühepulver 500 ml Wasser 5 EL Tomatenmark etwas Öl Kreuz